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余暇は単なる時間の埋め合わせではなく、心身のリフレッシュや自己成長の源です。日常の喧騒から一歩離れ、自分らしい時間を楽しむことで、新たな発見や充実感が生まれます。ここでは、自宅で過ごすひとりの時間から外出して感じる非日常体験まで、30のア...

古希のルーツ 「古希」という言葉は、中国の詩人・杜甫が詠んだ「人生七十古来稀なり」に由来します。かつては70歳まで生きることが非常に珍しく、その節目が特別な意味を持っていたのです。 日本に息づく伝統 奈良時代から江戸時代にかけ、長寿を祝う風習...