心理学– tag –

人と会った帰り道、楽しかったはずなのにぐったりしている。返信を何度も書き直す。誘いを断れず、予定が埋まってから後悔する。相談を聞いたあと、しばらく気持ちが重い。 こんな状態が続く時は、人付き合い全体を変えようとせず、疲れやすい場面を一つ選...

仕事や暮らしに大きな不満があるわけではないのに、ふと「このままでいいのかな」と立ち止まる日があります。転職や独立まで考えていなくても、今の選び方が自分に合っているのかを確かめたくなる時です。 自己実現とは、自分の考えや得意なことを、仕事や...